信电学院开展女生情绪管理讲座-青岛港湾职业技术学院
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信电学院开展女生情绪管理讲座

编辑:院办 作者: 来源:信息与电气工程学院 发布时间:2019年06月26日

6月25日,信息与电气工程学院在B5小礼堂开展女生情绪管理讲座,辅导员张筱珉老师担任主讲,全院女生参加。

讲座中,张筱珉老师从理论层面结合案例帮助同学们理清情绪的种类和情绪控制的重要性,从实操层面现场讲解了如何进行有效的情绪控制,将情绪进行合理宣泄。

这次讲座,提高了女生们对情绪管理的认识,帮助女生学会在日常生活中正确看待和宣泄自己的情绪。

(编辑:校办  供稿:信息与电气工程学院)

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